Reseña del Libro “Más que una Tristeza”

“Más que una Tristeza” nos enseña que los pensamientos negativos lo mínimo que pueden hacer es limitarte a alcanzar tus metas, no dejarte seguir con esos sueños que siempre has querido o continuar con la vida que has tenido hasta ahora.

Pero, en ocasiones estos mismos pensamientos pueden llevarte a situaciones muy graves como una tristeza
profunda e incluso una depresión.

Pensamientos que siempre están ahí, y puedes no darte cuenta que te están afectando y que poco a poco te
consumen. Poca gente realmente se ánima a pedir ayuda con un profesional, lo cual te felicito a ti que estas
leyendo esto, debido a que ya diste el primer paso a seguir y no caer en este abismo que puede ser realmente
muy profundo.

Este surgió con mi necesidad de salir de una depresión personal. Los tips que encontré y plasme en este libro fueron los mejores para ayudar a los demás. Cabe mencionar que es un complemento del curso “ADIOS A TU DEPRESIÓN”. Y trabaje arduamente en este libro/infografía, pero se trabajo más en el curso que esta en mi escuela en linea.

Puedes checar mi trabajo en mis redes sociales como Youtube